广西美容护肤中心、广西护肤管理：如果你想以低成本的方式就能让自己的皮肤白一个度？如果你想在日常生活中就能养白，不需要进行太多复杂的步骤的方法？如果你想想知道具体怎么操作，那千万不要错过广西美容护肤管理学校（丽竹美容护肤管理学校）下面分享的低成本变白技巧啦！

  1、美白是有一定周期的，至少需要1个月的时间，只要长期坚持才会真正见到效果。

  2、白其实是存在上限的，通常大臂内侧的肤色就是可以达到的蕞白程度。

  3、睡觉前是蕞佳的美白时间段，而在睡觉的时候则是蕞佳的吸收时间。

  4、戒糖。戒掉加工糖食品，不仅没那么容易暗沉，你会发现皮肤都会变好很多。

  5、早上可以饮用玫瑰、枸杞和红茶的搭配

  6、中午则可选择将苹果、番茄、火龙果与无糖酸奶一起榨汁来喝。

  7、适合饮用柠檬、蜂蜜和百香果的组合这可是专属于女孩子的早C晚A，营养十分充足！

编辑：小米

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来源：@囤货手册

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