学美容美体在南宁、南宁美容培训学习：三伏天进行艾灸，一般前七天，每天灸一次，之后可一周灸3-5次。症状有所缓解后可减至隔日灸甚至一周1次，视情况而定。下面，南宁美容中医培训（丽竹美容中医培训）就为大家介绍下三伏天艾灸的蕞佳时间。

肚脐(神阙)：每天艾灸5~10分钟

关元：艾灸5~10分钟，隔-天一次

三阴交：艾灸5~10分钟，隔-天一次

足三里：艾灸5~10分钟，隔-天一次

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编辑：小米

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来源：@正骨师张鹏

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