护肤小知识、南宁皮肤管理师：对于很多上班族来说，电脑已经和他们的生活密不可分了。谁但是，使用电脑过程中产生的辐射也会对皮肤造成一定的危害。那么，怎样减少电脑辐射对皮肤的危害？南宁美容养颜护肤培训（丽竹美容养颜护肤培训）下面就来为大家分享一些护肤技巧。

1、电脑屏幕亮度切忌过高

一般情况下来说，电脑的屏幕亮度越高，它的电磁辐射就会越强，对肌肤的损伤和刺激也就越大。因此，建议将使用的电脑屏幕亮度调到适中，但也不能过暗，否则会容易造成眼部疲劳。

2、下班后应及时清洁肌肤

在长时间使用电脑之后，应该彻底清洁肌肤，尤其是在夜晚睡觉前，必须要卸干净妆容和清洁脸部。肌肤清洁不到位，肤质就会越来越差了。

3、常用补水保湿面膜

在电脑屏幕前，肌肤很容易干燥缺水定期对皮肤进行深层补水，建议晚上护肤时使用补水面膜，给肌肤补充水分，让肌肤得到充足的养分与呵护。

4、保湿防护品擦起来

长时间面对电脑工作，可以选择一套温和的、适合自己的护肤品让皮肤表面拥有一层保护层，并阻隔电脑的辐射，令电磁辐射对肌肤的损伤指数降到幕低。

编辑：小米

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来源：@北京八大处抗 衰激 光房林医生、@四川观察

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