广西美容护肤、广西美容养颜：你是否很羡慕别人白嫩光滑的皮肤呢？其实，想让皮肤保持年轻光彩需要懂得内外兼顾，二者结合才能适合保持一个光彩照人的状态如果你也想让自己的皮肤变得光彩照人，那么下面这份由广西美容护肤养颜学校（丽竹美容护肤）分享的如何保持皮肤白嫩的护肤小贴士，记得收藏好哦！

1、认真洗脸：选择温和不刺激的界面，轻轻洗净，不要过度清洁。

2、做好防晒，一年四季都好好做， 不仅防黑，还防老。

3、精简护肤、保证皮肤的健康状态，修护舒缓是基层，在针对当下的皮肤问题叠加一个针对性的精华。

4、戒糖、戒烟、解酒，可以大大减少自由基对皮肤的损伤。

5、规律生活作息，饮食清淡，可以保持一个规律的内分泌。

6、每天摄入2升的水分，不仅对皮肤有好，对身体健康也非常有帮助。

7、多吃水果蔬菜，补充各种维生素，皮肤会更加光彩有气色。

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编辑：小米

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来源：@新浪护肤科技说

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