南宁养生美容培训、养生排毒分享：如果人体内产生的毒素没有办法有效排出，就会使人皮肤暗淡没有光泽，容易生气，全身酸痛，失眠多梦，有气无力等现象发生。可见通过一些专业方法将毒素排出很重要的。如果你不是从事美容的专业人士，也不想花太多时间去进行美容学习，那么下面这份由南宁正规专业美容养生培训学校分享的“懒人排毒操”就很适合你哦！

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编辑：小米

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来源：@艾灸中医

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