广西比较好的美容学校在哪里？俗话说一白遮百丑，皮肤白皙光滑是每个女性的追求。先且不说五官的精致，单单是皮肤白皙，别人看起来就觉得很舒服，心里给你的印象分蹭蹭往上涨。小编就跟你们唠唠关于美白这些事，网传的很多美白方法其实都是错的，不但没有效果还会让你越来越黑，我们一起听听丽竹广西美容学校专业人士的解释吧~

误区一：用不削皮的柠檬泡水喝能美白？

我们知道喝柠檬水可以美白，柠檬水里的vc可以使我们的皮肤变得白皙，这个理论是对的。但是你知道吗，vc是来自于柠檬的果肉，而柠檬皮里面的感光物质非常多，不削皮喝它，脸上的斑斑点点只会更多！

误区二：喝牛奶能美白？

牛奶之所以呈现白色的状态是因为里面有脂肪+蛋白质的缘故，实际上牛奶里并没有让人变白的物质。相反牛奶里含有的络氨酸是黑色素形成的前体（黑色素产生需要络氨酸酶催化），喝了之后很有可能会让你更黑哦！

下面说一说一些美容导师亲自实践过的有效美白方法

1.一年365天，天天擦防晒

无论出不出门，无论阴天晴天，基础防晒都要做。只要是肌肤露出的地方，都要擦防晒霜。阴天虽然不会把你晒伤，但是会把你晒黑呀。

2.每天摄入一定量的vc

爱美的你注意了，我们人体每天摄入vc是不能超过1000mg。vc不是越吃多越好，我们可以用小番茄和猕猴桃来摄入所需vc。小番茄中的番茄红素不仅能抗氧化让你延缓衰老，还能降晒伤几率下降40%。

3.每晚洗澡前，洗干净脸（包括卸妆）

洗脸水温要控制在38℃-41℃之间，持续用高温水洗脸会破坏你脆弱肌肤的保护层，导致脸上的污垢残留在脸上，当然会越洗越黑了。

4.定期做温和型的清洁面膜，再进补美白精华

当你脸被厚厚的角质层占据，抹再多的美白精华也是吸收不进的，要定期清理角质。

想要变白的妹子一定不能错过这篇文章，越早了解到正确、合适自己的保养方式再去护理。还想了解更多的美容小知识吗，咨询师专线（同微信18587733817、18587733818），丽竹广西美容学校永远是你理想的美容导师~

（编辑：阿黎）

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