广西学美容护肤、广西美容养颜：夏天闷热，肌肤爱出汗，所以皮肤很容易缺水的。因此，在炎热的夏天，要注意及时给肌肤补水保湿，当然，防晒也是非常重要的。下面为广西正规美容学校（丽竹美容学校）介绍夏季美容护肤的8个小窍门。

1、喝水，多喝水。不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。

2、而若在30℃的洗脸水中倒入一小勺白醋，不仅可去除油分和表皮多余的角质，肤会变得更加光滑紧致，还能避免伤害皮肤角质层，提高皮肤的抗病能力。

3、随身准备一小瓶保湿喷雾，在喷雾距离脸25-30公分，稍微仰头，使肌肤尽可能承接到水分。5分钟后，用面纸轻轻将剩余水分拍干，避免自然风干。

4、补充维生素C大。除了口服维生素C片，还应在饮食中多多吃如番茄、柠檬、黄瓜、胡萝卜、猕猴桃、苹果、柑橘等等等保持肌肤的健康美白状态。

5、蒸气保湿。每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用。

6、眼部保湿须重视。夏日干燥，尤其长期处在空调房中，眼部会因为缺水而产生细纹，所以，“叹”空调的同时，一定要做好眼部保湿护理！

7、勤补防晒。因此每天在出门前的半小时就擦好防晒霜，并根据防晒霜的防晒系数来及时补充，这样才能有效的抵御阳光对皮肤的伤害。

8、除了防晒霜，遮阳伞和帽子可是防晒的武器，它能防止肌肤晒黑、晒伤。选择专业的遮阳伞，不要选择晴雨两用的伞。

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编辑：小米

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