南宁美容培训学校分享：头疗，即头部反射区按摩法。主要是通过对头部反射区、头针穴线及头部腧穴等部位，进行手法按摩或借助工具对这些部位加以刺激，以达到预防和治疗疾病的一种保健方法。

头部作为人体的生命线，有近50个穴位，14经络中有7条阳经全部交汇头部，诸阳所会，百脉相通。中医有“头皮一根皱，脸上六条纹”的说法，头皮经络不通，直接导致面部气血循环不畅，面色灰暗。

哪些人更加需要头疗？

经常熬夜加班，失眠、睡眠质量差的人；经常上网的人；注意力不集中的人；脑血管疾病（如高血压、脑梗）；头痛、头晕、脑胀耳鸣的人；脱发人群；

头部按摩，疗养的作用：

1、改善血液循环，缓解疲劳；

2、有利于头部毛囊修复，减少脱发；

3、防治脂溢性脱发，白发转黑，头部毛囊炎；

4、缓解头疼，神经性头疼，颈椎疼，脑供血不足；

5、调理肝火旺导致的眼干眼涩，使人头脑清醒，眼睛润滑；

6、缓解精神紧张，释放压力，对睡眠不好或睡眠质量差的人效果特别明显；

由此可见，头部护养的重要性。如果你还想学习更多关于头疗的按摩手法，现在就可以关注南宁正规美容培训学校（丽竹学校）获取更多美容技巧以及美容培训相关资讯啦！

编辑：小米
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