南宁美容学校分享：随着时间的推移，时光是在人们的脸庞上留下痕迹，从而影响美观，碰到这种情况时，该手法主要是解决皮肤松弛下垂老化等问题，各位亲们快来学学吧！

（1）开穴：面部所有穴位，从上到下，或者从下到上，每个穴位点按三次。

（2）双手交替安抚额头

（3）展额部皱纹——左手食指、中指呈剪刀状撑开额头右侧皮肤，右手美容指在展开部位打小圈，一边做一边移动，直到额头左侧。

（4）轻抚前额——用小鱼际在额头中部打大圈。

（5）提抹印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴(中——左——右——中)

（6）叩眼眶——美容指从印堂，沿眉弓到外眼角、下眼眶、内眼角轻叩。

（7）剪刀手安抚眼部。

（8）再次点按眼周穴位。

（9）点按鼻部穴位，安抚鼻部，拉抹鼻梁。

（10）点按面部穴位，轮指。

（11）点按嘴周穴位，安抚嘴周，安抚下巴。

（12）提升面部轮廓，抬下巴。

（13）展颈部皱纹。

（14）拉抹颈部。

（15）耳部按摩。

禁忌一：脸脱皮时不要按摩

干燥的脸蛋不宜按摩，应涂上滋润的按摩霜，这样的按摩霜能避免拉扯肌肤，帮助指腹在肌肤上顺畅地活动，同时不要选择油腻厚重的按摩霜，尤其是对于油性肌肤，按摩后要擦拭掉脸上多余的油分，避免对毛孔造成额外的负担。

禁忌二：面部按摩时间不宜过长

面部按摩时间为5至20分钟，按摩时间不可太长。每个动作重复10~20次即可。

禁忌三：脸部肌肉不可往下推

面部按摩手法要求部位准确、动作灵活有节奏感且轻盈、刚劲、柔和力度适中快而有序。切记不可往下推，这样使地心引力拉扯肌肤，加速松弛下垂。

禁忌四：脸发红过敏时不要按摩

严重暗疮肌肤、急性过敏的肌肤、晒伤肌肤或有水疤、伤口的肌肤不适合做面部按摩，否则会加重肌肤的不良状况。

好啦，以上就是由南宁丽竹美容学校为大家分享的脸部提升按摩手法以及注意的事项，希望大家可以谨记哦。

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编辑：小米

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