广西美容美体养生、广西学养生中医分享：作为日常被人们用来进行养生使用率极高的物品，艾灸既有温经散寒，祛除湿气，缓解身体疼痛等作用。艾条也因为其简单的使用方法受到了大家的青睐，但如果使用艾条进行艾灸时，有一些事项广西美容职业学校也将通过广西美容培训班实操演示让大家看得更清楚。

广西专业美容师课程：艾条艾灸注意事项

点燃艾条之后，然后找到要艾灸的部位，艾条与艾灸的部位保持4厘米的距离，可定点或已打圈的方式直接在上方艾灸即可。每次灸15～30分钟，直到艾灸部位有温热感。要注意的是，在艾条熏烧的过程中会产生灰烬，所以隔一小段时间就要把灰烬弹掉，避免脱落到皮上，造成不适感。

掌握一项美容技能，不仅可以让自己懂得美容养颜，可以从内而外调养，使自己整个人的状态越来越年轻，同时也可以运用掌握的技能帮助身边的人缓解身体上的疲惫感。所以，如果你想学技能，但还没想好要学什么的时候，不如就来丽竹学校美容专业参观试听一下，也许就可以找到适合你的专业了哦~

编辑：小米