使用经络刷的注意事项，南宁美容职业学校课堂分享
- 2022-06-06
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- 南宁美容职业学校
南宁中医美容、南宁美容正规培训分享：美容经络刷的主要功能是可以快速疏通身体各部位的淋巴及经络，进而起到美容保健的效果。但有利就有弊，现在就来看看南宁美容职业学校（丽竹美容职业学校）南宁美容培训班课堂分享的使用经络刷的注意事项吧！要是你想了解详细的南宁美容中医养生内容，可以通过以下方式关注丽竹美容学校获取到哦！
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南宁美容中医养生：使用经络刷的注意事项
1、不要空腹刷经络，饭后3-4小时为宜。
2、刷之前要用精油按摩5分钟，将淋巴全部打开，刷经络的效果才会更好。
3、前3-5次尽可能坚持每天刷，皮肤表层会适应了这样痛感，之后再刷痛感会降低易坚持。
4、每一次刷经络结束后会略感疲惫，但体内会感觉畅通很多。要多喝些水，帮助排除因新陈代谢所释放的废物。此外，4个小时后再洗澡以免受凉。
上面这些内容就是南宁美容培训班本节课的知识点啦！要是你想了解详细的学习内容，可以通过以下方式关注丽竹美容学校获取到哦！
编辑：小米
