广西排名前十美容学校课堂分享：在美容培训中，我们经常会听到美容老师说“”肾脏是先天之本，人体的健康都和他有千丝万缕的联系”，可见对于肾部的保养有多么重要。现在，趁着南宁美容学校（丽竹美容学校）学员们进行肾部保养手法练习期间，让我们重新复习一遍关于肾部保养的相关知识吧！

肾是人的先天之本，生命之源，人体的元阴和元阳都来源于它。但往往都是由于我们对肾脏不能够做到好的保养，所以就容易患上各类的肾病，像肾炎，肾癌等。还有的时候，肾虚会导致出现头发早白，腰痛，耳鸣等现象。所以说保养肾脏对于我们人体来说有着非常重大的作用

此外，做好肾部保养，将会有利于改善肾虚的情况，病有效排出体内的毒素和多余的水分。全方位调节各个脏器的功能平衡，提高机体免疫力，增强抵抗力。保持青春容颜，有效的延缓衰老、推迟经期。保持健康心理、缓解紧张状态用压力，振奋心情、提高信心。 

那么如何才能进行正确的肾部保养手法呢？下面，广西正规美容学校（丽竹美容学校）就为大家分享美容院里常见的两种肾部保养按摩手法：

1、太溪穴是肾经的原穴，是肾经元气经过和留止的部位，经常按揉太溪穴这个重要的穴位，每次按摩5分钟左右便可，按揉时可用对侧手的拇指按揉，除了要有酸胀的感觉之外，好有麻麻的感觉。

2、涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。经常按摩涌泉穴，可以使人肾精充足，耳聪目明，精神充沛，腰膝壮实不软，行走有力。

以上就是我们分享的肾部保养按摩手的一小部分内容，如果你还想了解更多美容手法，可以通过以下方式联系我们咨询哦！

编辑：小米