南宁美容培训学校分享：“肚子软绵绵，百病懒得缠”，但是为什么有的人肚子为什么会硬？肚子硬，睡不香、脸有斑、脸暗黄……究其原因是因为肚子里有“浊气、浊水、宿便”等造成的。

只有将经络疏通开来，才能让人感到神清气爽，同时心情也才会好起来。现在，就和我们一起去看看美容班是如何为你的肚子进行“放气解压”吧！

同学们按照老师演示的手法，将双手叠放于肝部，然后顺时针，逆时针旋转。接着双手叠放在脾部，顺时针，逆时针旋转。

以肚脐为中心，在腹部逆时针画一个问号，用单手手掌沿着问好方向按揉，双手交替按揉。

双手拇指与其余四个指头相对，在上腹提拿腹部肌肉，然后再分别向腹部两侧提拿。

以上只是我们给出的部分腹部按摩手法，长期坚持，相信大家能收获到想要的效果。

如果你对美容手法感兴趣，可以报读丽竹学校美容培训班。学校老师手把手专业教学，安排创业和就业扶持，学费亲民，提供住宿。现在报读丽竹学校美容专业，还可获得技能培训考证补贴1800元哦！

编辑：小米