南宁美容学校分享：夏天的时候很多妹子喜欢穿露背装，吹着空调，导致我们背部没有任何屏障，容易使寒气入侵体内。所以在美容院里背面按摩也成为了大热门的美体项目。

下面，不妨让我们在看美容班同学进行被摸按摩的同时，一起学习下背部按摩的手法。

①推膀胱经

膀胱经上的穴位最多，有67个，而且，膀胱经的主要部分都在人体的后部——后背和腿后侧。古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱，说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。

同时，膀胱经又是人体更大的一个排毒通道，也就是说我们通过剌激膀胱经，就可以增加全身的血液循环和新陈代谢，把人体的废物从尿液中排出去

②背部刮痧

背部刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用

③背部拔罐

膀胱经在后背上有许多俞穴，（俞就是通道的意思）有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、胆俞、心俞、厥阴俞、肾俞等等，这些俞穴各自通着各家的脏腑，这就跟不同的工厂都有自己的排污管道和途径是一个道理。

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编辑：小米

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